近年来，随着人们生活压力的不断变大，许多男性朋友出现在他们的房事中射精障碍。然而，射精过快在很大程度上会给夫妻之间的生活带来很大的麻烦。那么射精过快我们应该怎么做？
射精过快的原因是什么
1、这种射精过快患者也可称为心理射精过快。导致男性射精过快的心理因素包括很多方面。
2、许多男性疾病会降低男性射精中心的兴奋性，即更容易射精，如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
3、男性阴茎包皮过长、紧身里面的裤子和其他对龟头的过度激发可导致男性外观射精过快。
射精过快预防措施：
1、避免用手，控制房事，有利于预防和治疗射精过快。适当的文化和体育活动，如听音乐、锻炼、调节情绪和增强体质，有助于防止早泄。
2、心理暗示不应太强烈。每次房事时，不要紧张或焦虑。你越紧张，就越想“今晚不能早泄”。因此，由于心理暗示的加强，早泄更容易发生。
3、房事前的情绪是否正常对射精速度有很大影响。情绪激动和紧张常常导致早泄。房事动作范围过大，增强激发强度，往往会加速射精，所以双方应该合作。
4、正确认识和对待房事。对夫妻双方进行性教育，了解早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。如果射精过快偶尔发生，女性应安慰男性并帮助他消除担忧和紧张。当你生病时，你应该放下你的负担。建立信心并配合治疗。
5、处理和协调人际关系、家庭关系和夫妻关系，保持愉快的心情，努力营造温馨、良好的家庭氛围和安静的房事环境。
6、戒酒，避免辛辣激发。多吃海鲜、豆制品、鱼、虾等食物，帮助阳补精，增进健康。
温馨提醒：射精过快有时候你不必太担心。由于人的体质不同，有生理或心理上的原因。如果夫妻长时间没有房事，射精会更快，房事时阴茎会更敏感。这种现象是正常的，习惯后会逐渐延长。
